5 básicos para el gimnasio | SOCIAL-VIPS MAGAZINE

5 básicos para el gimnasio

choosing-the-right-gym-clothes

 

Comodidad y salud son elementos claves que debemos cuidar a la hora de ir al gimnasio. Distintos complementos nos ayudan con esta misión, haciendo que podamos compaginar salud, bienestar y estilo. ¿Quieres saber cuáles son los básicos para ir al gimnasio?

Comodidad y seguridad en ti misma con mallas deportivas

Respecto a la ropa deportiva, siempre, siempre y siempre es importante ir cómodas. Piensa en esto antes de comprarla. Sin embargo, afortunadamente, la comodidad no tiene por qué estar reñida con un buen diseño. Las marcas especializadas en ropa deportiva cada vez aportan más diseños bonitos pero ideados con alta tecnología para que sean lo más cómodos y prácticos posibles. En este sentido las mallas se deben adaptar perfectamente a nuestro cuerpo y transpirar genial, para que no nos sintamos incómodas.

Mallas Adidas

Por ejemplo, Adidas ofrece muchísima variedad en mallas, con multitud de estampados, en algunos casos súper llamativos. Se pueden usar solas o como base para ponernos encima un short en un color más neutro, depende de cómo nos sintamos más cómodas. Lo importante es llevar siempre mallas especiales para hacer deporte, nada de leggins o sucedáneos.

También, Adidas para ellos la misma marca, con su linea GIO PANTS que lo tienen en España como pantalones de training del Real Madrid.

Tops que quedan geniales y cómodos

Respecto a camisetas dependerá bastante de los gustos, pero suelen resultar súper cómodas y quedar genial las especiales para entrenamiento, que pueden tener sujeción o no en el pecho pero siempre diseñadas con tejidos transpirables, que expulsan la humedad fuera y nos hacen sentir en todo momento secas. Os recomendamos echar un vistazo también a las líneas de running porque a veces tienen diseños ideales.

Zapatillas para fitness

Zapatillas Asics

Los Adidas Senox Pack son lo ultimo para ellos.

 

Quien no haya ido alguna vez al gimnasio con las primeras zapatillas que ha encontrado ¡que levante la mano!, es así, tenemos unas zapatillas y las usamos para casi todo lo que tenga cierta relación con deporte. Desde paseo por el campo a clases de spinning. Sin embargo, si te quieres tomar en serio el entrenamiento lo ideal es tener unas zapatillas especiales para fitness. Estarás mucho más cómoda porque son muy ligeras, flexibles, transpirables y con bastante sujeción. Asics tiene varias que nos encantan, con diseños bonitos y muy confortables.

Productos de calidad para el cabello

Línea Rose Mary Mint de Aveda

Cuando vamos al gimnasio también aumentamos la periodicidad con la que nos lavamos el pelo. Esto implica que tengamos que fijarnos más en la calidad y componentes que forman los productos que usamos. Marcas como Aveda, con líneas de productos centradas en las esencias de plantas y flores, nos harán cuidar nuestro cabello de forma natural. Por ejemplo su línea “Rose Mary Mint” se centra en que el cabello tenga buen aspecto, esté suave y huela bien, pero siempre con cuidado a base de productos naturales.

Tónico e hidratante

La limpieza del cutis tras el gimnasio es imprescindible. Los poros se dilatan y el cutis se deshidrata. Por eso tras una sesión de gym es un buen momento para limpiar la piel, usar un tónico y siempre hidratar. Por lo tanto siempre tendremos que llevar en nuestra mochila un gel limpiador, nuestro tónico e hidratante.

¿Cuáles son vuestros imprescindibles para ir al gimnasio? ¿Lleváis algo más que consideráis de especial importancia?

 

Foto: halfanorange.co.uk

Sobre el autor

Rosa DC

Rosa DC

Soy de las que prefiere escuchar a hablar -me definiría en dos palabras sólo si no encuentro un gesto que las resuma-, indecisa (o no) y tímida hasta límites insospechados (que no te extrañe verme "colorá" si me pillas desprevenida cuando me saludes). Hooligan de la siesta dominguera, del banoffee, de los maratones viendo series mientras tejo y de la tortilla de mi madre. Me gusta hacer la vida fácil a los míos, que ya fuera se complica sola.

Deja tu comentario